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楼主: 透明的黑

骑行天下第二届24小时完成400KM挑战骑行

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发表于 2011-9-21 20:27:44 | 显示全部楼层
建议不要过度疲劳骑行,下半夜是最难熬的,随机应变。补充体能食物要备足,药物要准备好。
特别特别要注意安全,统一行动,听从指挥。
建议买保险。各自清晰自己的责任。
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发表于 2011-9-21 20:36:05 | 显示全部楼层
呵呵,队伍貌似不止10个人了,越来越大了, 还有霸王跟的,哈哈
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发表于 2011-9-21 20:37:37 | 显示全部楼层
顺便问一下老鸟,补充能量的俺只想到了巧克力,还有啥比较有效的木有,呵呵
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发表于 2011-9-21 21:07:13 | 显示全部楼层
深圳疯子 发表于 2011-9-21 20:37
顺便问一下老鸟,补充能量的俺只想到了巧克力,还有啥比较有效的木有,呵呵

运动过后巧克力很难吃的,建议买点补液盐水,1瓶脉动,1瓶加补液盐的水,一只轮流喝下去,吃的可以买火腿肠(个人觉得大的比较给力)、牛肉干(不是干巴巴的那种),奶糖,1-2块压缩饼干(这个我还没发现附近超市哪有,上海到处都是),还有营养棒(这个一般超市好像也没看见),路上看到水果店搞点香蕉吃,差不多就这些了
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发表于 2011-9-21 23:00:25 | 显示全部楼层
顶啊!!!周五七点我也要上梅林山顶给英雄们送行!!!!
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发表于 2011-9-22 08:13:45 | 显示全部楼层
深圳疯子 发表于 2011-9-21 20:37
顺便问一下老鸟,补充能量的俺只想到了巧克力,还有啥比较有效的木有,呵呵

找红牛赞助撒
盐水个人觉得买宝矿力特不错
我个人喝过的运动饮料中,我觉得上述两种饮料比较给力。

PS:这两家商家,广告费拿来!
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发表于 2011-9-22 08:30:59 | 显示全部楼层
刚锅 发表于 2011-9-22 08:13
找红牛赞助撒
盐水个人觉得买宝矿力特不错
我个人喝过的运动饮料中,我觉得上述两种饮料比较给力。

现在找红牛赞助来不及了,刚锅个人赞助还是赶得上的
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发表于 2011-9-22 08:32:17 | 显示全部楼层
明天(23号周五)出发时间是晚上8点整,请大家下班后赶快到3号碑为“深圳骑行天下第二届24小时骑行400公里的"勇士们送行,为他们打气,祝他们平安归来。
后天晚上(24号周六)8点也请大家一起到3号碑迎接我们的勇士归来
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发表于 2011-9-22 08:45:35 | 显示全部楼层
24号晚看看有無時間來
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发表于 2011-9-22 08:57:12 | 显示全部楼层
桃源闲人 发表于 2011-9-22 08:30
现在找红牛赞助来不及了,刚锅个人赞助还是赶得上的


我赞助吹水还是木有门台,只是我吹出来滴水不解渴啊
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