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楼主: 仙姑

今天您去爬坡了吗.公路车爬坡秘籍

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发表于 2016-7-18 09:42:43 | 显示全部楼层
最爱仙姑一字马,开锁好多姿势的!
 楼主| 发表于 2016-7-18 10:59:37 | 显示全部楼层
寒风 发表于 2016-7-16 16:42
好犀利,分分钟被女汉子拉爆。

老司机和资深司机的区别
 楼主| 发表于 2016-7-18 11:00:17 | 显示全部楼层
★曼联★ 发表于 2016-7-17 13:09
居然爬了三趟 ,I服了U 。

三趟已经很休闲了  
 楼主| 发表于 2016-7-18 11:05:56 | 显示全部楼层
盖伦 发表于 2016-7-18 09:34
腿也不粗就这么有力?

我大腿好肥的.骑车不是用腿在骑  而是用全身去骑
发表于 2016-7-18 11:10:13 | 显示全部楼层
哎呀吗,又现我的偶像女神啦。美美哒,萌萌的仙姑。
发表于 2016-7-18 11:29:13 | 显示全部楼层
大赞一个女汉子.
发表于 2016-7-19 10:20:17 | 显示全部楼层
爬得了坡,拉得爆人,做得甜点,下得厨房,这就是仙姑,为女神点赞
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发表于 2016-11-25 16:42:02 | 显示全部楼层
公路车爬坡的时候一定要注意踏频,超过100就要注意腿上的肌肉了,尤其是女生,长一身肌肉可不好看,女生骑行有一部分是为了健身,更多地是为保持身材,更好的减脂
http://www.jinlaiba.com/archives/8254.html
所以方法一定要找到最适合自己的。以免变成女汉子
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